名前:岩永祐樹
学年:1
パート:短距離
①フォームの改善は基本的には進んできていると思う。だが、ここ最近寒すぎて冷えて身体を大きく動かせなかった時があり、その時はできていなかった。その結果少しハムを痛めてじったのが渋い。その間もTBTをやることで別の角度からトレーニングを続けられたのはよかった。僕は特にハムを痛めやすいので、ウォームアップの段階でメディボ投げをするなど身体の暖かさが持続するような取組をしていきたい。
ウエイトで特にハム、大胸筋、大臀筋、広背筋を鍛え、クリーンも取り入れたいと思っているのだが、木曜に全て詰め込むのは無理なので、どれかを月曜に入れるなどの工夫が必要だなと思った。
②怪我せずに練習を積むこと。これに尽きます。
③
一文字→安
理由:今年1番の出来事を考えた時に、やはり受験に合格して安堵したことが1番かなっと思ったので。順位的にはかなり下で、共テの歴史でいうと2問、数学や国語でいうとラストの悪あがきがなければ落ちてました。塵って積もるもんですね。
④
部活:三田先輩
理由:七大戦のマイル4走、3位入賞を狙って3位でもらった場面ですが、僕なら絶対2位の後ろについて保守的にいこうとしてしまうところを、2位を狙って積極的に前に出たところから、その姿勢と勇気が素晴らしいと思ったからです。自分が出場できなかった悔しさと共に、尊敬の念を感じずにはいられませんでした。
部活以外:田村
理由:短距離1年のネタ枠になりかけてた僕を彗星の如く現れた手前トルソーで救ってくれたため。
⑤送るの忘れてました。てへぺろ。走り納めはしっかりやったんで、年末4日間は遊んだりゴロゴロしたりして身体休めよーと思います。みなさん良いお年を。
⑥なし
名前:海地博斗
学年:1年
パート:短距離
①12月は結構練習積めたのでよかったんじゃないかと思います。ペース的にも割といい感じに走れてたので継続するのみです。ウエイトもベンチが70kgまで挙がるようになり筋力の方も確実についてきているので満足です。ただもう少し自主練などでプライオメトリクス的な練習を取り入れていきたい。
②1月も今月のような距離を積む系の練習が多いと思うので練習には遅刻もすることなくちゃんと参加していきたい。今月もそうだったが中島聡哉という素晴らしいペーサーがいるので引き剥がされることなく後ろを着いていくようにしていきたい。それと寒さもどんどん厳しくなってきているので体が冷えた状態で走ることがないようにしておきたい。怪我だけは禁物で。
③
一文字→ 出
理由
今年は受験期間から始まり大学に"出"願しました。そして無事に九大に受かることができ、4月には家を"出"て一人暮らしを始めました。そして九大に入学して陸上にも入部してたくさんの"出"会いがありました。陸上でもいくつかのレースに"出"場し走らせてもらいました。今年はこんな年だったと思います。
④
部活 田中塁 先輩
理由
西カレ3位、全カレファイナリスト、その他諸々詳しく語るまでもないです。ただ「すごい」の一言です。めちゃくちゃ尊敬してます❤️
部活以外 かおるさん
理由
我らがパート長！！スペイン戦は感動しました(?)
⑤NissyのLIVEやばかったです。歌上手すぎます。終始鳥肌止まりませんでした。いつも画面の中だけで見てきた人が10m先くらいに来ました。もう輝いて見えました。てか輝いてました。あと札幌ドームでの追加公演が決定してソロアーティスト史上"2人目"の6大ドームアーティストになりました。どれだけすごいかこれだけで分かりますよね。前世でどれだけ徳を積めばあんなにもイケメンで歌も上手くてこんなにも完璧な人になれるんでしょうか。 2月の東京ドームの公演も行くのでもう一度あの歌声が聞けると思うと興奮が止まりません。Nissyの過去のLIVE映像がYouTubeにあるのでみなさんも聴いてみましょう！！！
⑥なし
名前: 田村友人
学年: 1年
パート: 短距離
① 悪くはなかったと思います。寒くなって体は動かなくなったし、本数も増えたけど怪我もリタイアもせずにこなす事が出来た。ときどき入る謎の400m走も頑張った。動画見る感じ、まだまだひどいけど体幹のブレは一時期よりかはマシになった気がしないでもない。
② 美味しい餅を沢山食べます。雑煮大好き。あと、冬季の中でたぶん1月が1番きつそうだからちゃんとケアする。体幹ぶれる原因が、体幹がないのもそうだが腕振りの横ベクトルが縦？前？よりも大きいことが原因なので腕振りを意識する。
③
一文字→ 一
理由 今はもうどうでもいいし、1年も忘れてると思うけど、今年の大イベントは入試だと思う。九大を志望する時に目標としていた前期首席(一位)合格を悔しくも達成できなかった。今年一悔しかったのは成績開示の時だったので、「一」ということで。
④
部活 中島
理由 練習見たら、短距離の皆さんは彼の異次元さはわかると思います。これも努力の賜物だと思うので傍観するだけじゃなく頑張ります。
部活以外 前田涼輔くん
理由 学連やってくれたり、学費も稼ぎながら部活してるのがすごすぎます。しかも遠いとこから通ってるんで、一瞬で実家から引っ越して裏切ってしまったこんなくそ大学生とは似てもにつきません。
⑤ 前回のミニアヒレスに書いた、僕が今年中にやり遂げたいことを覚えているでしょうか？そう、太鼓の達人の現星10クリアです。開始3ヶ月未満にしてなんと2曲達成しました。KAGEKIYO裏とてんぢく2000です。やりすぎて親指割れかけてますが引き続き頑張ります。
名前:中島聡哉
学年:1年
パート:短距離
①12月は予定していた通り本格的な冬季練を全力でこなすことに注力した。ただ、フォーム等の細かいところに意識が向いていなかったように思う。後半に足が回らなくなってからのフォームや接地感をしっかり意識するのも冬季練のメインポイントになるのでその辺はしっかりしたい。ウエイトは週2で行ってきたがベンチが少しずつ成長を感じれてよかった。スクワットとデッドはやり方とフォームからしっかりこだわりたいので少し軽い重さから頑張った。あと、今月一回だけ40秒走(290→295→300→305→310 r=10min)をやったんですが、高校では土でもクリアできたのに出来なくなってしまっているので、冬季明けまでにはリベンジしたい。
②1.引き続き冬季練を全力でこなす。
2.靴を薄底のウィンドスプリントにしたので接地感をしっかりと磨く。
3.40秒走のリベンジをする。
4.力感のないがスピードのあるフォームをテンポ走などを通じて磨く。
③
一文字→笑
理由 今年は面白い年でした笑
④
部活 田中先輩
理由 田中先輩一択です。全カレ6位、西カレ3位、九州インカレ優勝、かっこよすぎ！リレーでも2走でおれが遅れて持ってきた分を巻き返してもらいました。2走が田中先輩のときの一走はかなり安心感があります笑
また、普段の練習でも常に先頭を走っていて短長のリーダーとして引っ張ってもらってました。せめてあと一年は一緒に練習したり試合出たりしたかったです笑
部活以外 岩永君
理由 まず、彼がいなかったら僕は陸上部に入っていたからすら怪しいです。僕は説明会を聞きに行ったら隣にいた岩永君が「明日早速練習行っていいですか？」と先輩たちに聞いて、(そのときのメニューは300+100) 「 明日行こうや？」と僕に言ってきました。この時内心では、「は？公開練習は来週からやろ？アホちゃうか？」と思ってました笑そんなこんなで一回体験入部行ってしまったのでもう陸上部に入部がほぼ確定しました。(多分あそこで体験行ってなかったらだるいんで入ってなかったかも)
あと、家にもいっぱい泊めてもらいました笑書くことが多いんでここらでカットしときます。
⑤正直、陸上部に入ってよかったとめっちゃ思ってます。たくさんのお友達や先輩、仲間に恵まれました。みなさま、良いお年を
来年も仲良くしてくださいね！！
⑥なし
名前: 前田 涼輔
学年: １
パート: 短距離
① 12月の振り返り
・腕振り
そこそこ自分なりに感覚が掴めたと思う。キツイ練習の中でも意識し続けたので、300や400でもラストの動きがデカくなった。反省としては、肩甲骨周りや肩の動きが悪いこと。ストレッチを毎日したらいいんかなとか思っているけど、よくわからんのでずっと保留状態。
・押す感覚
以前に比べてランニング（だいたい10〜15km）の頻度が増した。そこでフォーム意識しながら走っているわけですが、押す感覚がだいぶわかってきました。押し切って引き付けが遅れて気味かなって最近思い始めて、マーカー走を入れて改善を促せるかなって考えてます。きついメニューになると完全に頭から飛ぶところも改善点です。
② 1月の目標
・ウエイト
まずは続ける。木曜の練習が家庭教師で消えてしまいがちなので、そこをどうにかしなければならない。脂肪を落としつつ、筋肥大できたらいいかなーと思います。
・押す感覚
12月の振り返りを参照
③2022を表す漢字一文字
一文字→疲
色々と頑張った気がします。その結果回復が追いつかず、爆発してしまうことも多々ありました。来年は要領良く、部活も勉強もバイトも恋愛も通学も学連も睡眠も趣味も頑張れたらいいかなと思います。ただ、意識高い系人間みたいにはなりたくない。
④2022MVP
・部活
岩永くんです。彼の陸上に対する意識や熱量にはいつも感心させられます。欠席率や遅刻率の低さもその表れだと思います。一緒に練習に付き合ってくれたり、走りの面でアドバイスをくれたりと感謝です。彼の背中を追いながら2023年も頑張りたいです。
部活以外
田村くんです。理由は知りません。
⑤自由記入欄
勇気を出すことと逃げることは紙一重だなって最近思いました。
⑥12月に出場した試合期日・結果
ありません。
名前:中條愛登
学年:1年
パート:フィールド
①12月は、いい感覚を掴むことが多かったように感じる。技術練で意識して鍛えた部分が、しっかり走りに繋がっているからかもしれない。
②1月も、技術練で向上させた部分を走りに活かしていきたい。それに加えて、柔軟性も高めて、怪我せず最大限の動きができる身体を作りたい。
③
一文字→勉
理由 とにかく勉強で忙しかった。
④
部活 和知陸斗
理由 陸上始めて数か月で驚きの成長
部活以外 福寺航大
理由 GPAの鬼
名前: 福寺航大
学年: 1年
パート: フィールド
①冬季練習の真っ只中で体へ負荷がかかっているのを毎日のように感じる12月でした。集中講義のために土曜の練習はなかなか参加が叶いませんでしたが、平日練習で最大限の追い込みができていると感じています。特に今月は全体練習前に走り込みをしており、イメージと動きとを一致させようとしていました。
②体をしっかり温めてから練習に臨むこと。とにかく走り込みとウェイトをする。
③
一文字→進
理由 大学進学を機に生活に大きな変化があり、また勉学やさまざまな経験からこれまでで大きな進歩が感じられる1年だったため。
④
よくわからないのでパスします
名前:和知陸斗
学年:1年
パート:フィールド
①走りとか動きが良くなった気がする！けど自主練サボったり少し物足りない感じ…
②ストレッチをサボらない。体幹を強化する。
③
一文字→楽
理由 楽しかったけど、楽しすぎた。来年はもつと頑張ろう。
④
競技 夏目蓮太郎
理由 PB43cm更新！いっぱい教えてもらったし、いっぱい自主練誘ってくれてモチベ爆上げてくれた！
競技以外 淺田先輩
理由 淺田先輩だけじゃないけど、淺田先輩が引っ張っていい雰囲気のパート、部を作ってくれたおかげで入部しようと思えたし、入部してよかったと思えた！
⑤進級したいです。
⑥なし
名前:植坂岳寛
学年:1
パート:中距離
①長距離がとにかく苦手ということで、12月前半は普段のジョグを増やしたりと、積極的に練習に取り組めました。しかし12月の後半から股関節を痛めてしまい、そこからは走れなくなったので、自分の体を管理しきれなかったのが反省点です。
②とにかく長距離練に慣れる
③
一文字→充
理由 勉強()、部活、遊びと沢山の出来事があって、とても充実した一年だったから。
④
部活 山守先輩
理由 何か困った時など相談すれば毎回適切な助言をしてくださったから。
部活以外 段吉
理由 中距離一年をまとめてくれたから
⑤九州って常夏じゃなかったんですか？
⑥なし
名前:小柳友哉
学年:1年
パート:中距離
①12月は寒さが本格的になってきて走りたくないと思うことが多々あったがそれでも練習のない日に最低30分は走ったりと出来るだけ走る時間を11月よりも増やした。
②1月は12月と同様にジョグを積むことで基礎体力を向上しつつもう少し長い距離を踏み、時間があればロードレースなども出てみたいと思った。
③慣
新たな大学生活が始まり、多くの人間に出会った。良くも悪くも様々なことが習慣化した。特に生活習慣が乱れてしまうことがあったので来年は今年ダメだった部分を修正したい。
④部活:松浦
最初は幽霊部員かと思ったが、それを感じさせない実力で短距離から長距離までこなせる最強のハイブリッドランナーであることに気づいた。今年はダメダメだったが来年は絶対に負けない
部活以外:段吉
僕の第二の家の家主でお世話になった。自称酒強ランナーで何度も色々な会に誘ってくれて楽しめたのでなんだかんだ感謝している。来年も400mの走りに期待している
丹治光太郎
1年
中距離
1,まだ今やってる練習の成果が分かる時期では無いので、終わった事は振り返りません。
2,今は、先輩に言われた事を何も考えずにこなすだけなので何とも言えない。でも、このままじゃ自分の結果に対して自分で責任を取れないと思う。どうしようか。またこれから考えます。
3, 弱
理由)高校の時のように管理されないと結果を出せない自分の弱さに気付くことが出来た。今までベストを更新できなかった年はなく、人生で初めての挫折だった。稲田さんの言ってた『陸上を楽しめ』について考えてみたけど、やっぱり僕は陸上は好きじゃないし、好きになれなさそう。ただ単に負けず嫌いで続けてるだけみたい。何はともあれ、自分を知る良い機会になった。
4,部活 俺
理由)才能溢れるランナー。絶対やれば出来る。前田や東にできて俺にできないなんて有り得ない。部内で負けるなんて言語道断。もし結果が出せないような才能ないランナーなら(具体的に言えば春インまでに全カレ切れなかったらorまた無様なレースをしたら)陸上辞める。
それ以外 草林さん
理由)陸上はどこまで行っても個人競技だという至極当たり前のことを教えてくれた。陸上で結果を出すためには交友関係なんて必要ない。弱い自分のせいで、遊びや飲み会などに心がなびいていたが、これからは控えようと思う。
名前:段吉遼大
学年:1年
パート:中距離
①中旬あたりに右足を捻挫しそこから左ハムに違和感を覚えると言ったふうに体のコンディションが上がらず今月の目標でもあったペース走とインターバル走の強化ができなかった。しかし、ジョグとスプリントはできたのでそこで補った。TペースやIペースができないのに極端なペース帯ができてしまうという自分に不安を抱えながら走っていた。ウェイトは主にスクワット、デッドリフトを中心に筋トレした。扱える重量が高校より増えているので安心した。冬はロング系に力を入れてるから追い込んだ気持ちにならないというのは頭で理解しているもののやはり高校の時の練習がきつかった思い出がよぎり焦り、フォームに出始めてきてる気がする。今月の練習はあまりいいイメージがない。
②12月に本腰入れれなかったペース帯を強化していく。春までには自分の理想のペース帯に持っていけるように合わせる。また、スプリントはたまに入れた方が刺激になって練習のモチベが上がるなと感じたので来月からは入れる予定。あとは焦りを感じないリラックスしたフォームを維持できるようジョグの時から意識していく。明日帰省するので年内に毎年恒例の走り納め場所にて12月のネガティブイメージを振り払い、気持ちよく2023年を迎えようと思う。
③
一文字→鮮
理由 今年一年ずっと新鮮だった。色々なジャンルを楽しめて飽きがこなかった。ただ一つ感じれなかったのは癒しである。来年の漢字は癒にできるように日々精進！
④
部活 田中塁
理由 かっこいい。マジかっこいい。1年の間にしっかり田中さんの走りを目に焼き付けることができてよかった。一緒に走れてよかった。
部活以外 稲田拓斗
理由 広島の誇り。体幹のやつに来て場を和ませくれるし、4個下の1年にもしっかり絡んでくれてマジ最高。来年は広島支部を引っ張って西カレへ連れてってくれるそうなので乞うご期待。あと飲み会の量レベチ😍
⑤今の手持ちのポケモンはメラルバ、モノズ、コノヨザル、マリルリ、キョジオーン、こやなぎでジムバッジは6個。次のアヒレスでジムバッジ全部集めるどん。
⑥ない
名前:栩野皓成
学年:1
パート:中距離
①中旬に膝が痛む時があったが、接地を意識して少し休みをいれれば落ち着いた。それ以外に大きな怪我や体調不良はなかったので、しっかり距離を積んでジョグができた。しかしまだスピード練をしておらず、最後の練習のリレーでかなり足にきてしまっていたので、今後はあまり一気に負荷をかけすぎないように注意したい。
②ジョグはさらに距離を積むことを意識する。ポイント練、特にペーランをしっかりとやって走る距離を長くする。
③
一文字→新
理由 新しい環境での陸上、それ以外にも色々な新しいことにチャレンジできた。
④
部活 松浦
理由 コロナになっていたと聞いたが、直してしっかりと練習もこなしていたから。
部活以外 山守先輩
理由 ほぼ練習を休まずに中距離をまとめてくださっている。
⑤
⑥
名前:松浦凌
学年:1年
パート:中距離
①部活に関しては島原駅伝だけ。とにかく感動しました！！
今月はマネさんや4年生など今まで話したことなかった先輩たちと話すことができて大満足です！
②成人式の日に長崎で平戸駅伝があります。JOYさん、石橋さんと山内さんと一緒に走れるのはこれが最後かもしれないので全力で楽しみます！！
③ 一文字→変
理由 周りの友達、環境、生活スタイル、人生観、髪色髪型、全てが変わりました。変な同級生たちや、頼れて優しくて憧れる先輩達との出会いもあり、部活に対する熱意も大きく変わりました！一方で身長は変わらずでした。
④
部活 田村友人（?）
理由 中距離のイケメンランナーとして頑張ってくれてます。僕の中学時代からのライバルであり、何度一緒に走ったことか。福岡県大会の決勝ではドベ1.2位取ったもんね笑 そんなライバルと一緒に練習ができていることが今でも信じられません。自己ベストこそ負けているものの、練習、試合では1回も負けない！その気持ちだけで1年走ってきました。来年は2人とも自己ベスト出して色んな種目にチャレンジや！！頑張ろうぜ田むr、、、、あ。田村友人じゃなくて小栁友哉でしたアセアセ。頑張ろうぜ相棒！！
部活以外 稲田拓斗先輩
理由 人間性、競技力全てにおいて憧れる存在だからです。前期はやる気がなく部活に行くことが殆どなかった自分に心配の声をかけてくれたり、飲み会に誘ってもらったりして色んな人と僕を繋げてくれました。今元気に部活に来れているのも稲田先輩のおかげです。島原駅伝の時アンカーだからベンチコート今年こそかけてもらえるだろ！とあれだけ言っていたのに結局かけてもらえなかったのは笑っちゃいました。（笑）そういう面白さもある稲田先輩が大好きで仕方ありません。来年こそは1500m2人で3分台出しましょう！！
⑤2022年沢山お世話になりました！2023年もたくさん構ってください！！
⑥なし
名前:宮坂渉
学年:1年
パート:中距離
①12月に入った瞬間胃腸炎になって出鼻をくじかれました。5、6日間程苦しんで復帰しましたが、それからの練習はなかなか思うように体が動かなかったです。少しずつジョグで体が戻っていきましたが、まだ完全には戻ってない感じがします。怪我はしてないし、モチベーションも高かったのはよかったと思うのでこれから体の調子を戻していくのに専念していきたいと思います。
②来シーズン、スピード練に集中出来るようにとにかく距離をつんでいきます。
③
一文字→体
理由 コロナ、胃腸炎で体調を崩しまくったから。
④
部活 松浦凌
理由 800、1500どちらも受験を感じさせない結果を出してたからです。練習もちゃんとこなしてていつか勝負出来るレベルになりたいなと思います。
部活以外 松浦凌
理由 彼女つくってすっごく仲良さそうにしてるから。あとすっごく飲み会行ってた。
⑤
⑥
名前: 川根大輝
学年: 1年
パート: 長距離
① 12月は3分40秒のペース走を12km続けることができ、とても自信がつきました。引き続きこの好調を維持して、春に繋げていきたいです。
② 1月は寒いですが、寒さに負けず練習を頑張りたいと思います。また、BCTの腕立てを膝を付けずにできるようになりたいです。
③ 一文字 → 新
理由 ものすごくありきたりですが、大学に始まって新しい生活が始まり、色々なことを体験できた1年だったからです。
④
部活 山田先輩
理由 主に1500mで、素晴らしい記録を出していたからです。来年は、九大歴代1位の記録を塗り替える所をとても見たいです!!
部活以外 石橋先輩
理由 中間計測などで、駅伝を支えてくれたからです。また、8000mTTの時もとても熱い応援をしてくださり、励みになったからです。
⑤ 無し
⑥ 無し
名前:久保谷康平
学年:1年
パート:長距離
①駅伝、記録会、練習を含め思うように走れない１か月だった。駅伝は目標タイムよりも１分以上遅く、全く思うような走りが出来なかった。その原因としては(１)ピークを駅伝に合わせきれなかったこと、(２)１１月のコロナ感染が考えられた。(１)もちろん駅伝にピークを持ってくるように練習してきたが、今考えると駅伝を走りたいという思いから、諫早ナイター、8000ttにピークが来てしまっていたように思う。心理的にも練習内容的にも実力不足だった。(２)コロナ感染は仕方ないといえば仕方ないけど、体調管理不足ではあったかもしれない。しっかりとジョグして、ポイントもできるようになっていたけど、自分の１００％までは出せていなかったかもしれない。また、１５分台を狙っていた久留米は思った以上に脚が動かなくて引っ張ってもらったにもかかわらず、PB更新もならなくて、悔しいレースとなった。また、その後毎年冬に中殿筋のコリが出てしまうことがあるが、それが久留米長距離くらいからあって、思うように走行距離を伸ばせなかった。
②まずは、足の状態を100パーセントの状態に戻すこと。そのうえで、１月は試合に出る予定はないので、しっかりと距離を踏みたい。足づくりをしっかりして、ケガをしない体づくり、2月の唐津ロード、春先の記録会に向けていい基礎を作るようにする。また、試合のない今の時期にフォームの改善に取り組みたい。現状、上半身がいつもぶれてしまっているのでもっとコンパクトな走りにしていきたい。ミーティングで、山田さんに、流しをピッチで走るのを教えてもらったので意識していく。
③ 一文字→新
理由 新たな気持ちで九大に入学し、様々なことを経験できた1年だったと思います。諫早ナイターで3年ぶりに自己新を出せたのもうれしかったです。
④
部活 林大翔
理由 多くの先輩がいい記録をたくさん出しているので迷いましたたが、１年生で１５分台一番乗りの林を選びました。自分も負けないように頑張りたいと思います。
部活以外 石橋先輩
理由 競技に対しても、チームのことに関しても、とにかく熱い気持ちを秘めている先輩だと思いました。駅伝のサポートも多くの方がしてくれましたが、それを石橋さんがまとめてくれていたような気がしたので石橋さんを選びました。
⑤
⑥島原駅伝B 7区26'26
久留米長距離記録会5000 16'35"11
名前:近藤萌々葉
学年:1年生
パート:長距離
①12月は島原駅伝が一番大きな目標だったので、きちんと走り切ることができて本当に良かったです。そのあとは1週間くらい完全休養をとりました。その間に足の痛みがほぼ無くなったのでよかったです。足が痛い期間は自分の走り方とかストレッチの仕方とかと向き合ういい機会になったということで、無駄ではなかったと思うことにします。
②1月の目標はしっかりjogしてポイントに入れるようになることです。せっかく戻りつつあった体力がまた落ちてしまったので、焦らず地道に戻していこうと思います。あと、調子に乗らないように気をつけます。
③一文字→早
理由 時間が経つのが早すぎて、もう2023年だからです。のほほんとしてたら大学生活が終わってしまう、、、
④
部活 吉良先輩
理由 PBを全種目で更新したからです。
部活以外 川根
理由 壮絶な帰省(という名の旅)を行っているからです。
⑤一年が早すぎて驚いた。
⑥島原駅伝 女子5区 14分19秒
名前:坂田遥渚
学年:1年
パート:長距離
①駅伝楽しかったです。でも、12月はあまりジョグを積めていません。
②一旦休みながら春にしっかりと帰ってこれるように徐々に準備しておきたいと思っています。
③一文字→破
理由：バイトを破壊してその結果生活まで破壊しかけてしまっているから…。
④
部活：久保谷
理由：最後に記録出して駅伝への出場権を手に入れてたのは私も勇気をもらったから。やっぱ頑張っててすごいなぁと感じました。
部活以外：川根
理由：激安全国旅行の旅はすげぇし楽しそう。
⑤春までちょっと休部しようかなぁ…という気持ちです。長距離忘年会の時に話をしてくださった方々本当にありがとうございます。春にはしっかりと帰ってくるつもりなのでまたその時は歓迎してくださるとありがたいです。自分勝手で申し訳ないですが、やはり優しくて楽しい陸上部はやめたくないけど陸上から少し離れたいな、という気持ちです。
⑥島原駅伝女子3区 0:15:06
名前:内藤信尊
学年:1年
パート:長距離
①12月はやっと軽いジョギングを始めた。まだ40分くらいじゃないと足の負担が大きいから、怪我をしないように少しずつ距離や頻度を増やしていきたい。
②寒いけどちゃんと自主練する！けがしない！がんばる！
③一文字→空
理由→今おなか空いてる
④
部活：山田先輩！
理由：速い！走り方かっこいい！
部活以外：稲田先輩！
理由：真面目な話も気軽な話もしやすくて駅伝の分析もしてくださってて、自主練もかなり距離踏んでて、いつかこんな先輩になりたいと思いました！
⑤留年回避やったぁ！
⑥なし
名前:林 大翔
学年:1
パート:長距離
①12月は自分自身に大きな変化を遂げた月だった。島原駅伝は人生初の付き添いという役割で参加した。出走された選手皆さんの頑張る姿を見て楽しかった反面、悔しさも味わった。その2週間後に出場した久留米長距離記録会で15分台を出して駅伝で味わった悔しさを大きな自信に結びつけることができた。3年前から狙っていた15分台の壁をやっと破壊することができたことは本当に嬉しかった。来年も頑張れそうだ✨
②1月は大会等がない月なので2月にいい状態へ持っていけるように鍛錬期として時間を使っていきたい。寒さもあって疲労が抜けにくくなったりして怪我しがちな月でもあるので体の状態とうまく向き合いながら頑張っていきたい。
③一文字→勝
理由 受験に受かったし高校の自分の5000mの記録に勝てたから✌️
④
部活 石橋先輩
理由 島原駅伝のサポート準備や当日の選手サポートは何か賞をもらってもいいくらいがんばていらっしゃったから。
部活以外 久保谷君
理由 大学の講義でまだ寝たことがないらしいから。あとバイトとか頑張ってたと思う。たぶん。
⑤
⑥12/17久留米長距離記録会
5000m 15'55"20 PB✨
名前:山下蓮央
学年:1
パート:長距離
①12月もほとんどジョグをしていました。最近はキロ5より少し早いペースで走れるようになれたと思います。
②１月になったらメニューに参加してみたいと考えているため、それに向けて冬休み中も少しずつ体力をつけるためにジョグを自主練で続けていきたいと思います。
③一文字→変
理由:10月くらいから陸上部に入部してから少しではありますが生活習慣が変わったと思います。
④
部活:久保谷くん
理由:一年生ながら島原駅伝に出ていたからです
部活以外:笠置先輩
理由:学連の仕事で選手たちのサポートに尽力しながら、練習にもちゃんと参加されていたからです。
⑤冬休みは地元帰るのでユニバに行きたいです！
名前:折居美志乃
学年:1年
パート:マネージャー
①島原駅伝の計測はかなり手こずりましたが、ミスはほぼなく自分なりには頑張れたと思います。普段の練習はもっと経験を積んで早く1人でできるように、選手の皆さんや先輩方に迷惑をかけないようにしないといけないです。先輩方鍛えてくださいおねがいします
②寒さに負けないあわよくば寒さに強くなりたい
③
一文字→会
理由
今までの人生の中でおそらくいちばん人との出会いが多い1年だったから。あとはやっと！やっと！推しのライブツアーが決まり念願のデビューライブ参戦が叶い道枝くんに会えたから道枝くんかっこいい。
④
部活 マネの先輩方
理由 みなさん優しくて仕事を丁寧に教えていただけたから
部活以外 山口美
理由 いろいろお話聞いてくれてありがとうこれからも沢山聞いてもらいますね
⑤みなさま良いお年をーー
名前:松永昂大
学年:1年
パート:マネージャー
①入部して日も経ち、大分仕事の勝手が分かってきた。ボロボロで先輩方のサポートがなくてはどうにもならないけど着順を取ることにもチャレンジしたりと、経験は少しずつ積んでいくことができていると思う。
②まずは着順を一人でもきちんと取ることができるようになる。その後は、着順と計測を両方できるようになる。選手の方々の顔と名前を完璧に覚えるためにも、一人一人とのコミュニケーションの機会を積極的に持って、大切にしていきたい。
③
一文字→始
理由
大学、学連、部活と今までまるで関わったことがなかった世界に色々飛び込んでみた一年でした。全部全力で頑張ります！
④
部活 マネの皆様
理由
僕一人だけ男で扱いにくい部分も多々あったかと思いますが、皆様のお陰で楽しく部活に参加できました！来年からもどうかよろしくお願いします！！
部活以外 松浦先輩 福寺くん
理由
よくフィールドの筋トレに誘ってくれてありがとうございます！楽しかったです！！！
⑤今年ラストの部活に参加できなかったことが本当に悔やまれます……(ごめんなさい)
伊都キャンほどじゃないけど久留米大も中々アクセス悪かったです