3年

 

青木円花

①工場見学や修論発表があったりと練習量が少なくなってしまったのが気になっていましたが、跳躍合宿で跳躍が仕上がってきたのでよしとします。

②クリアランスはまだまだです。踏切の時点でもう反ろうとしてるので、耐えて頂天で反れるようにしたいです。タイミングを体に覚えさせます。

③ライバルの跳躍をみて、自分が負けているのはクリアランス部分だと思いました。よい踏切、よいクリアランスを完成させたいです。

④ピークは春イン、七大戦の2つにもっていきます。春インは165cm、七大戦は168cmを目指します! 

⑤勝ちたいいいいいいいいいい

 

阿久根清羅

①安静にすることができたと思います。ただ、どうして足を怪我するに至ったのか、その要因がはっきりわからないのが、これから復帰を目指す上で一番不安です。

②冬期練は結局できずに終わってしまいました。冬期でどうしても改善したい課題があっただけに、できなかった悔しさが大きいです。

③アップ・動きづくりができるところまで復帰する。

④まずは以前の体力に戻すところから。自己ベストを目指すのはそこからです。 

⑤正直、引退までにちゃんと完治するのかがわからない怪我なので、今はとにかく治すことに全力をかけます。

 

鈴木英哲

 

西尾和也

 

平本琢也

 

古川大二郎

①月末は学科が多忙であったが、なんとか継続して練習できた。

② 冬季に関しては怪我もせずに着実に積んでいけている

③きちんとけがをせずに練習をけいぞくする。ダッシュを心がかける。

④春インで185 

⑤頑張ります

 

2年

 

坂本隼人

①怪我から完全復帰を果たししっかりと練習が積めている。量もこなせるようになってきた。

②10月の目標は怪我からの完全復帰ということで無事にクリアできた。1月の目標に関しても練習量が増えてスピードアップできていることからクリアできていると思われる。

③まずは第一回学連記録会で自己ベスト

④春インで14m、七大で自己ベスト、夏は走力を伸ばして11秒2あたりまで持っていきたい。 

⑤怪我からもどって練習できることが何よりハッピー!

 

寺田祐太

 

藤悠里

①今月はそれなりに練習は詰めていますが多少足に痛みが出る時があったので、もっと入念に身体のケアをして疲れを残さないようにしたいと思います。

②瞬発力や筋力は少しずつついてきているように感じています。自分は右足に比べて左足が弱いので左足を鍛えて左右のバランスを整えていきたいです。

③4月のシーズンインに向けて冬季練習で培ってきたものをよりシーズン向きに移行していきたいと思います。

④15m30の標準記録を破って個人選手権に出場する。七大戦で連覇をする。毎年調子の落ちる秋の試合でしっかり結果を残す。 

⑤花粉症に苦しむ季節がやってきますね、、、(春は好き)

 

森本倫太郎

 

1年

 

尾関敏成

 

梶原晃

 

北嶋諒太郎

①今月は何と言っても七大合宿があった。大きなものを得た気がする。

②10月のやつ・・・達成度65%

1月のやつ・・・少し変わったが、達成度80%

③来月の目標は得たものを自分の跳躍にちゃんと組み込むこと。

④今シーズンの展望は、ピークを七大戦に持っていければなあと思う。昨シーズンはピークが2週間早かった。 

⑤合宿はとても良かったのだが、身体中に疲れがきて、右足首も結構派手に捻ってしまい春合宿まで安静と言われてしまった(おそらく守らない)。合宿の度にどこか痛めてる気がするので、合宿中無理をする癖を直したい。

 

諏訪雄山

 

立間大樹

①慢性的にシンスプリントの痛みがあった。今に始まった事ではないのでうまく付き合っていきたい。暖かくなってきてスピードも上がりやすくなったと思う。

②10月⑤「よく鍛え、よく食べる」

到達度50%。その日の体調によって練習をやめたり食事が減ったりしてしまった。

    1月③「キレよく走る、疲れを溜めない」

到達度75%。短い距離をしっかり走れたのではないかと思う。けがもなかったのでよかった。

③シーズンインに向け身体の調整。

④早いうちにPBを更新したい。春イン、夏イン、七大戦など大きな大会には全て合わせていきたい。 

⑤Fとったっていいじゃない。人間だもの。