古川大晃 長距離
①春インと七大の目標
春イン:5000m&10000m二冠
七大:OP5000m二連覇(メインディッシュの前菜を)
②3000m8分30秒ぎりを独りでやれる走合力
③400m(66)×12(r=50)、2000m(5‘35)×2、66秒の意識
④大きいので言えば、長距離の共有式日誌データを発展させて繋いでくれたこと。書いてくれたこと。1人ではどうしようもなかった。
⑤柔らかく、勢いよく
⑥佐藤さん、元気でね